防府市 腰痛、肩こり、膝・肘の痛み
2018/03/18
お母様とお見えになりました。
腰肩・背中の痛み、肘も膝もサポーターをされて、お辛そうな様子でした。
側彎もあり、姿勢のバランスが悪く、体系の崩れも気になってきたとの事。
下半身が大きく、固くむくんでセルライトがびっしりでした。
施術で楽になるので、それを維持する体操を教え、栄養（カルシウム、コンドロイチン、レスベラトロール）のサプリを、3ヵ月集中で食べて頂きました。
そして大切なのは、寝る環境。毎日寝ている間に、身体は「修復作業」を行っています。
寝方、も実はお作法があります(笑)
皆さんご存知なくて、「へえ～！へえ～！へえ～！」と言われます。
誰にも教えてもらう事ないですもんね。
歪みを調整するのも、実は、寝ている時間。
子供の頃から知っていると、姿勢の悪さや症状の予防にもなり、本当に良いのにね…
骨格を正しくするのは、コントロールセンターである「脳の機能を活かす為」です。
私たちの身体は自己治癒力を持っています。脳の指令でコントロールされています。
背骨には、脳の続きが入っていて全身の神経につながります。内臓機能にも関わります。
痛みは、「身体からのメッセージ」なので、薬にばかり頼るのではなく、自己治癒力を活かしていきましょうね。
笑顔で元気で綺麗な人を、いっぱい増やしていきたいです。
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